De ce este importantă îngrijirea adecvată în cazul terapiei cu LED

Măștile LED acționează asupra pielii folosind diferite culori de lumină care pătrund în straturile mai profunde ale pielii și stimulează celulele să se reînnoiască. Fiecare culoare de lumină are efecte specifice: de exemplu, lumina roșie promovează producția de colagen și combate ridurile, albastră distruge bacteriile care cauzează acneea și calmează inflamația, verdele reduce producția excesivă de sebum și uniformizează nuanța pielii. Pentru ca această terapie cu fotoni să funcționeze cât mai eficient posibil, este nevoie de condițiile potrivite. Îngrijirea adecvată a pielii va asigura că lumina poate pătrunde nestingherit în piele și că celulele pielii activate primesc „nutriția” necesară. Pe de altă parte, produsele cosmetice nepotrivite pot reduce efectul terapiei sau chiar pot irita pielea.

Află mai multe despre motivul pentru care merită să folosești măști faciale cu LED și cum te pot ajuta acestea.

Îngrijiri înainte de terapia cu LED

Înainte de fiecare tratament LED, curățați-vă bine pielea pentru a îndepărta machiajul, crema de protecție solară, sebumul și murdăria. Reziduurile de machiaj, cremele groase sau crema de protecție solară pot crea o barieră care blochează absorbția luminii și reduce eficacitatea generală a terapiei. Nu utilizați creme, uleiuri sau seruri înainte de terapie, cu excepția cazului în care dispozitivul dumneavoastră o necesită în mod specific . Pentru a spori efectele măștii LED, utilizați produse fără ulei concepute special pentru terapia cu lumină , care conțin acid hialuronic sau glicerină. De asemenea, puteți alege seruri ușoare, hidratante, cu molecule mici care se absorb rapid. Căutați ingrediente precum pantenolul sau ceramidele. Este important ca serul să nu fie gras.

Produse recomandate de Unizdrav.ro:

• Gelul de curățare hidratant CeraVe este o alegere ideală pentru tenul normal până la uscat. Este o emulsie delicată, non-spumantă, care îndepărtează eficient impuritățile, ajutând în același timp la refacerea și menținerea barierei protectoare a pielii datorită conținutului de ceramide și acid hialuronic.
• Serul pentru piele Hyalurmed este perfect pentru utilizarea cu masca LED. Conține o formă transparentă, cu greutate moleculară mică, de acid hialuronic, care hidratează intens pielea și acționează ca un mediu conductiv excelent pentru terapia cu lumină.

Ce trebuie evitat

Atenție la fotosensibilizatori și iritanți. Unele ingrediente cosmetice pot provoca reacții adverse sau pot crește sensibilitatea pielii atunci când sunt expuse la lumină. Orice substanță care creează o peliculă opacă sau reflectorizantă pe piele va acționa ca un scut împotriva luminii vindecătoare. Prin urmare, evitați cremele groase și uleiurile faciale, precum și cremele de protecție solară minerale care conțin dioxid de titan sau oxid de zinc, care sunt concepute pentru a reflecta lumina.

Rezumatul înainte de tratament: Spălați pielea cu un produs de curățare delicat și uscați-o prin tamponare. Nu utilizați produse inutile, cu excepția cazului în care dispozitivul dumneavoastră recomandă acest lucru în mod specific în instrucțiuni. Dacă utilizați în mod regulat medicamente sau creme prescrise de un dermatolog (antibiotice pentru acnee, hidrochinonă pentru pigmentare etc.), verificați dacă acestea provoacă fotosensibilitate, caz în care ar fi potrivit să consultați un medic sau să amânați temporar terapia LED.

Sfat nesănătos

Pentru a vă asigura că pielea dumneavoastră poate suporta terapia cu LED fără probleme, puteți face un test rapid de sensibilitate. Plasați masca sau lampa cu LED pe un antebraț curat timp de aproximativ 3 minute. Fiți atenți la roșeață sau iritații în următoarele câteva ore. Dacă totul este în regulă, puteți continua tratamentul facial cu mai multă încredere. Acest test este util în special pentru pielea foarte sensibilă sau dacă nu sunteți sigur de interacțiunea cu produsele cosmetice pe care le utilizați.

În timpul terapiei cu LED

Utilizarea efectivă a măștii cu LED-uri variază în funcție de dispozitivul specific, așa că urmați cu atenție instrucțiunile producătorului. Ajustați masca sau dispozitivul astfel încât să se potrivească confortabil, protejați-vă ochii - măștile de calitate au orificii pentru ochi sau LED-uri plasate astfel încât să nu irite ochii, dar este totuși o idee bună să închideți ochii în timpul procedurii sau să folosiți ochelari de protecție. Durata unei sesiuni nu trebuie, în general, să depășească aproximativ 10-20 de minute per culoare de lumină (sau maximum 30 de minute în cazul unei combinații de culori). Relaxați-vă în timpul terapiei și lăsați lumina să-și facă treaba. Dacă simțiți arsură sau căldură intensă, este mai bine să opriți dispozitivul și să verificați setările.

Îngrijiri post-terapie cu LED

Imediat după tratament, pielea ta poate fi ușor roșie sau se poate simți mai caldă. Primul pas este să calmezi și să hidratezi în profunzime. Imediat după îndepărtarea măștii, poți pulveriza ușor fața cu apă termală sau cu un spray hidratant. Apoi aplică un ser sau o cremă ușoară. Un produs care reține umiditatea și oferă pielii substanțe benefice ce susțin regenerarea este ideal.

Căutați ingrediente precum:

• acid hialuronic,
• pantenol,
• beta-glucan,
• centella Asiatica (Centella Asiatica),
• ceramide, colesterol și acizi grași sau scualan,
• alantoină
• antioxidanți precum niacinamida, ergotioneina sau resveratrolul,
• extract de purslane (Portulaca Oleracea).

Produse recomandate de Unizdrav.sk:

• Produsele CeraVe. Întreaga filozofie CeraVe se bazează pe o combinație a trei ceramide esențiale. Orice cremă hidratantă din portofoliul lor, cum ar fi CeraVe Hydrating Cream, este o alegere excelentă pentru blocarea hidratării și restabilirea barierei după terapia LED.
• La Roche-Posay Cicaplast Baume B5+. Acest balsam este o icoană în domeniul calmării și regenerării pielii. Conține 5% pantenol, madecassozidă și apă termală La Roche-Posay, fiind un produs ideal pentru îngrijire imediată după terapia LED.

Sfat UNIZDRAV

Poți folosi și măști faciale din material textil (măști tip folie) îmbibate în ser. De exemplu o mască coreeană hidratantă cu acid hialuronic și probiotice va funcționa excelent. Pielea va primi o doză intensă de hidratare și ingrediente active. Ai grijă, aplică întotdeauna masca tip folie după terapia cu LED, nu înainte de aceasta.

Cum arată rutina ideală de îngrijire a pielii?

• Îndepărtați machiajul și curățați bine pielea.
• Aplicați câteva picături de ser sau gel conductiv pe pielea curată și uscată și masați ușor. Apoi așteptați 2-3 minute până când serul este complet absorbit și pielea este complet uscată la atingere. Nu aplicați niciodată masca LED pe pielea umedă sau lipicioasă.
• Folosiți masca LED conform instrucțiunilor timp de aproximativ 10-15 minute.
• Clătește-ți fața cu apă.
• Aplicați un ser calmant urmat de o cremă reparatoare pentru bariera pielii.

FAQ

Cât de des ar trebui să folosesc masca LED?

Pentru a obține rezultate vizibile și de lungă durată, se recomandă utilizarea măștii în mod constant, ideal de 3-5 ori pe săptămână. O terapie ar trebui să dureze 10 până la 20 de minute. Cheia succesului nu este durata sesiunilor individuale, ci regularitatea lor.

Este terapia cu LED sigură pentru pielea sensibilă sau afecțiunile pielii?

Da, terapia cu lumină este în general considerată o metodă foarte sigură și blândă, care poate fi benefică pentru pielea sensibilă. Cu toate acestea, este absolut crucial să începeți încet și cu atenție. Începeți cu timpi de expunere mai scurți (5-7 minute) și utilizați culori deschise calmante, cum ar fi verdele sau galbenul. Monitorizați întotdeauna reacția pielii. În caz de inflamație activă sau afecțiuni mai grave, cum ar fi rozaceea, este întotdeauna recomandat să consultați un dermatolog înainte de a utiliza o mască.

Există contraindicații?

Da, există situații în care terapia LED nu ar trebui utilizată. Aceasta include în special epilepsia. De asemenea, terapia nu este recomandată persoanelor cu cancer de piele activ sau cu antecedente ale acestei boli în zona tratată. Fiți deosebit de atenți la persoanele care iau medicamente care provoacă fotosensibilitate (de exemplu, unele antibiotice, cum ar fi tetraciclinele, diureticele sau izotretinoina). Dacă nu sunteți sigur, consultați întotdeauna medicul sau farmacistul.

Când voi vedea rezultatele?

Unele efecte, cum ar fi calmarea pielii sau reducerea inflamației în cazul acneei, pot fi observate relativ repede, uneori după doar câteva utilizări. Îmbunătățirile texturii pielii, luminozității și tonusului general necesită de obicei câteva săptămâni de utilizare regulată. Rezultatele care depind de formarea de colagen nou - adică reducerea ridurilor și strângerea pielii - se observă cel mai rapid. Așteptați-vă să observați schimbări vizibile în această zonă după 8 până la 12 săptămâni de terapie constantă.