Osteoporoza provoacă pierderi osoase, făcând oasele mai subțiri și mai predispuse la fracturi. Pentru tratament sunt folosite mai multe medicamente, dar puteți susține și tratamentul acestuia cu suplimente nutritive adecvate și modificări ale stilului de viață. Aflați cum să recunoașteți simptomele și care este cea mai bună prevenire. În plus, am pregătit și trei exerciții de bază pentru osteoporoză.