Coarda elastică specială a sistemului SM creează o rezistență care crește treptat, naturală și benefică pentru organism. Efectele exercițiilor cu sistemul SM cu coarda sunt mult mai naturale decât, de exemplu, ridicarea ganterelor la sală.

Coarda elastică SM este compactă și ușoară cu un diametru de 6 mm. Include și un reductor negru, potrivit atât pentru utilizatorii începători ai sistemului SM, cât și pentru copii și vârstnici. Coarda elastică poate fi atașată la orice punct fix, ideal la înălțimea buricului.

Ce este sistemul SM?

Sistemul SM (stabilizare și mobilitate) este un sistem complet de îngrijire a sistemului musculo-scheletic. Exercițiile sistematice cu o coardă ajută la întărirea și întinderea părților musculare (în special la nivelul coloanei vertebrale), care tind să slăbească pe de o parte și să se scurteze pe de altă parte. Acest lucru duce la simetrizarea sistemului musculo-scheletic și, ulterior, la îmbunătățirea funcțiilor organelor corpului uman. Sistemul SM este utilizat pentru tratament, prevenție, regenerare, precum și pentru antrenamentul fizic al sportivilor.

Coarda este un produs original de la Dr. Smíšek, autorul Sistemului SM.