Temperatura potrivită pentru a dormi în dormitor
Somnul reparator este esențial pentru o minte și un corp puternic. Dar care este temperatura potrivită pentru a dormi? Într-o stare de odihnă, mai ales în somn profund, organismul se regenerează și își adună forțe noi. Temperatura corpului scade și funcțiile organelor încetinesc în favoarea procesului de regenerare. În timp ce corpul este limitat doar la funcțiile de bază, un cap rece este important - la fel ca în starea de veghe. Prin urmare, temperatura corectă pentru dormit în dormitor ar trebui să fie destul de scăzută, în jur de 15 până la 18 ° C.
Deoarece trebuie să compenseze diferențele de temperatură, obține o circulație mai bună a sângelui. Astfel, capul și creierul sunt „suflate” în mod corespunzător și după o noapte relaxantă ne trezim destul de revigorați. Și nici coșmarurile nu au nicio șansă.
Alt avantaj:
Prin menținerea temperaturii corpului, arderea grăsimilor este stimulată. Surplusul de rezerve de energie din organism va fi folosit pentru a satisface nevoile de bază, contracarând astfel excesul de greutate.
Dacă temperatura din dormitor este mai mică de 18° C, organismul arde mai multe calorii în timpul somnului și împiedică depozitarea grăsimilor, precum și accelerează pierderea kilogramelor în exces. Temperatura potrivita in dormitor in timpul somnului este benefica atat pentru corp, cat si pentru minte si imbunatateste permanent calitatea vietii.
Ochelari hiperpolarizanti Tesla Eyewear
Ochelari revoluționari pentru a limita pătrunderea radiațiilor UV, a luminii albastre și a luminii infraroșii.
P3121
Protecție de saltea UNIZDRAV Stop&Clean
Protecția protejează salteaua de murdărie și deteriorări și astfel îi prelungește durata de viață.
P3016
Saltea ortopedică UNIZDRAV NEPTUN
Saltea tip sandwich cu utilizare pe două fețe și profilare în 7 zone de duritate diferită.
P3026
Pernă UNIZDRAV ERGO VISCO
Perna anatomică medicală este realizată din spumă elastică cu memorie VISCO de înaltă calitate.
P3018
Saltea antiescare UNIZDRAV MEDICAL X3
O saltea anti-escare cu un miez din spumă vâscoelastică care este adesea denumită spumă cu memorie sau spumă leneșă. Spuma vâscoelastică este un tip unic de spumă poliuretanică care își modifică duritatea în funcție de temperatură.
P3008
Pernă ANATOMICĂ VISCO UNIZDRAV
Perna anatomică confortabilă este realizată din spumă elastică cu memorie NATUR VISCO de calitate.
P3017
