Imunitatea slăbită

Un sistem imunitar sănătos protejează organismul împotriva infecțiilor, bacteriilor și virușilor. Protecția sa este deosebit de importantă în perioada mai rece în timpul incidenței crescute a bolilor infecțioase, în timpul convalescenței sau în timpul volumului de muncă crescut. Persoanele cu un sistem imunitar slăbit au mai multe șanse de a se infecta, precum și de a avea o evoluție mai severă a bolii. Cele mai frecvente manifestări ale imunității reduse includ infecții repetate, oboseală și probleme cu sistemul digestiv, unde se află până la 80% din sistemul imunitar. Ca parte a întăririi imunității, este important să evitați stresul, să dormiți suficient și să vă concentrați pe o alimentație mai sănătoasă și exerciții fizice. De asemenea, puteți alege din gama noastră largă de vitamine și suplimente nutritive.