Odată cu înaintarea în vârstă, mobilitatea scade treptat, iar acest lucru poate aduce dificultăți în îndeplinirea activităților zilnice obișnuite, precum curățenia, cumpărăturile, gătitul și igiena personală. De multe ori, este suficient să adaptați locuința în mod corespunzător și să apelați la un serviciu de livrare sau de curățenie, iar seniorul își poate continua activitățile în mod independent. Dacă acest lucru nu este suficient, puteți solicita un ajutor financiar pentru îngrijire, puteți căuta un centru de zi, un îngrijitor sau servicii de îngrijire la domiciliu.

Baia și toaleta sunt pline de suprafețe alunecoase, bariere înalte și margini ascuțite. Pentru seniori și persoanele cu mobilitate redusă, acestea reprezintă cele mai periculoase încăperi din casă și sunt adesea locul unor accidentări. O opțiune ideală, dar nu întotdeauna realizabilă, este reamenajarea fără bariere, înlocuirea obiectelor sanitare și a gresiei. Riscul este redus și de dispozitivele de siguranță, care previn alunecarea și pierderea echilibrului.

Când eram copii, părinții noștri erau mereu acolo pentru noi când aveam nevoie de ei. Astăzi, rolurile sunt adesea inversate. Părinții noștri sunt mai în vârstă, locuiesc singuri sau cu un partener, iar noi locuim în alt oraș, avem locuri de muncă, familii și propriile noastre responsabilități. Cu toate acestea, majoritatea dintre noi ne gândim cum să le facem viața măcar puțin mai ușoară.